Можно ли избавиться от целлюлита за неделю? Несколько способов

Представительницы прекрасной половины общества всегда хотят выглядеть лучше всех.

Для этого им нужно проделатьогромную работу над своей внешностью и телом. Если за уход лицом вполне легкий и не особо трудный, то тело наоборот требует постоянного внимания. Особенно трудно бороться с целлюлитом, который, кажется, так прочно сидит на ягодицах и бедрах. Но когда есть желание и стремление, то от этой досадной проблемы можно, причем в очень короткие сроки.

Если стадия не слишком запущенная, то вы вполне сможете избавиться от целлюлита за месяц. Есть много способов борьбы с данным женским недостатком, но лучше всего применять их все вместе. Таким образом, у вас появится возможность за короткое время привести бедра и ягодицы в полный порядок. Если применять маски, обертывания, скрабы, массаж и делать упражнения, то целлюлит быстренько покинет вас.

Необязательно тратить огромные деньги на антицеллюлитные крема, тем более если ими мазаться и сидеть, сложа попу, то никакого эффекта от таких действий не будет точно. Достаточно иметь в своем арсенале молотый кофе, яблочный уксус, примерный рацион питания, массажные банки и комплекс упражнений на диске.

Кофе, как средство борьбы с целлюлитом

Итак, о том, что вы должны подготовить к началу войны с проклятым целлюлитом, было сказано. Что же с этим всем делать?

Начнем по порядку. Молотый кофе нужен для скраба. Пригодится любой кофе в зернах, который следует перемолоть до размера песчинок. Каждый день во время принятия душа нужно массировать проблемные зоны перемолотым кофе вкупе с гелем для душа, чтобы не поранить кожу и для более мягкого воздействия на кожу.

Эффект от такой процедуры можно увидеть уже после первой процедуры. Кожа сразу станет более мягкой и приятной на ощупь. Кофейный скраб поможет разогнать все застоявшиеся процессы под кожей. Благодаря воздействию кофе происходит активный обмен веществ в организме.

Как использовать массажные банки и яблочный уксус, чтобы избавиться от целлюлита? Массажные банки продаются в любой аптеке, они могут быть как стеклянными, так и пластиковыми. Пластиковыми банками удобнее и проще пользоваться. Следующую процедуру нужно проводить каждый день в течение двух недель. Для этого понадобится еще и масло. Оно может быть любым: подсолнечным, оливковым, эфирным или косметическим.

В видео еще один способ изготовление маски из кофе:

Применяем массажные банки и яблочный уксус

Итак, вечером, после принятия душа или ванны, возьмите банки и масло. Щедро намажьте маслом проблемные места и начните водить по ним банками на протяжении пяти минут с каждой стороны. Как пользоваться банками, написано на упаковке. Процедура, конечно, не из приятных, но оно того стоит. Закончив процедуру, со спокойной душой идите спать. Наутро следует протереть те же места, которые вы мучили вечером, яблочным уксусом. Такой способ делать две недели, не больше. А повторять процедуру можно только через полгода, не раньше. Если у вас первая или вторая стадия целлюлита, то вы можете избавиться от него за меньший срок.

Ну и конечно самые эффективные помощники в борьбе за идеальные формы — это упражнения. Сейчас очень много видео фитнес-уроков, которые помогут заниматься спортом с большим желанием. Выбирайте понравившегося учителя и вперед к красивым ножкам!

Итак, сегодня вы узнали как избавиться от целлюлита за неделю или месяц, применяя несколько приёмов одновременно. Когда все процедуры и упражнения выполняются регулярно, то результат обязательно не заставит себя ждать. Главное, настроиться на результат и идти к своей цели. Одним из способов мотивации к достижению идеальной фигуры могут послужить фотографии девушек с красивой фигурой без целлюлита. Вы до сих пор сидите на месте? Руки в ноги и вперед к красивым и идеальным формам!