Энергетическая и эмоциональная связь между мужчиной и женщиной

Недавно подсчитала, что у меня был юбилей — двадцать лет, как я в психологии. Последние десять лет я практикую только встречи с семейными парами — именно эта сфера интересует меня больше всего и кажется самой перспективной. За такие годы я поняла, что самое важное в паре — это эмоциональная связь, которая со временем становиться энергетической.

Это очень тонкая вещь, но если он есть — паре будет очень нелегко разойтись. Но образуется она далеко не у всех, даже спустя годы отношений. В этом тексте я расскажу, что это за связь, как она получается и как ее разрубить — если надо.

Что такое энергетическая и эмоциональная связь?

Эмоциональная связь — это то, что возникает у людей, жизнь которых связана друг с другом. Они как будто врастают друг в друга. Это чувство нельзя назвать любовью, это скорее та самая привязанность, которая так часто держит вместе людей.

Такая связь — это по сути общее пространство, которое у вас возникает с конкретным человеком. Пары, которые долго вместе и у которых все хорошо часто срастаются в единое целое. Их перестают воспринимать отдельно окружающие, да и сами по себе они ощущают себя цельными.

Эта связь еще крепче, если есть дети или любимые животные. Люди могут не любить друг друга и конфликтовать, но связь все равно будет держать их рядом. В противоположной ситуации, когда люди любят и уважают друг друга, связь только делает их союз крепче и лучше.

Разрыв связи часто чувствуют пары, один участник которой резко вырвался вперед по карьерной лестнице. У него много новых интересов на работе, появляется новые хобби и окружение. У второго же человека — все по-прежнему, пара все меньше пересекается в одной плоскости. Вот так и разрывается эта связь.

Слишком тесная связь — тоже плохо. В любой паре у каждого человека должны быть его личные увлечения и его личное пространство. Оно критически надо, чтобы люди успевали друг от друга отдохнуть и соскучиться. Любые конфликты будут меньше, если вы сможете переключать фокус внимания на что-то другое. Поэтому помните об этом и старайтесь всегда держать баланс. Золотая середина — на то и золотая, что хороша во всем.

Как создать связь?

• Самое простое — общее пространство. Жить вместе, сделать это место уютным и создать в нем ощущение дома. Не так важно, свое это жилье или съемное — когда человек чувствует, что он дома, когда ему хорошо и уютно, появляется это ощущение. И естественно, его во-многом создает человек, который живет с ним.
• Общие связи — знакомства с родственниками, друзьями, общие компании. Чем лучше ваши отношения с друзьями и родными вашего партнера — тем лучше. А вот ссоры и плохие отношения с ними наоборот, разрушают эмоциональную связь. Потому что партнер постоянно вынужден разрываться между вами и ними.
• Общие хобби — совместное занятие, почти любое. Главное — чтобы вы занимались им вместе и чтобы оно одинаково нравилось и вам, и партнеру. Вы можете заниматься хобби вдвоем или командой — это не имеет принципиального значения. Связь в любом случае появится.
• Не давите и не тащите ничего силой. Все, что человек делает из-под палки, а не по собственному желанию — заставляет его отдалиться от вас. Если вы чего-то хотите, а ваш партнер не хочет — единственный путь это диалог и поиск компромисса. Другой вариант — просто ласково попросить Если это не сработало — не требуйте ничего.

Как разорвать связь, если она уже есть?

• Во-первых, по максимуму уберите из жизни напоминания. Сентиментальные мелочи, подарки, фотографии. Чем меньше этого будет вокруг, тем быстрее из вашего сердца уйдут нежелательные воспоминания. Не стоит устраивать «ритуалов» — жечь подарки или показательно выкидывать их. Спокойно уберите пока что в шкаф — потом решите, что с ними делать, когда улягутся эмоции.
• Займите свою жизнь чем-то другим. Главный момент — чтобы это было полезное занятие. Ни в коем случае не пытайтесь утопить связь с человеком в алкоголе, наркотиках и (тем более) беспорядочном сексе. Возможно на час-два вам станет легче, но утром вы почувствуете себя намного хуже.
• Лучший вариант — это улучшать себя. С головой уйти в работу, начать ходить в спортзал или учить новый язык. Побольше гуляйте пешком, пейте чистую воду, читайте хорошие книги и смотрите хорошее кино. Пусть ваша голова будет забита хорошим и качественным продуктом.

Подведем итоги

• Эмоциональная и энергетическая связь — это то, что держит вместе пары. Это не любовь, а скорее общее пространство — то, что уже не представляется без партнера. Можно назвать это привязанностью или привычкой.
• В парах, где отношения хорошие эта связь только делает людей ближе. А если есть конфликты — все наоборот. Связь мешает людям объективно посмотреть друг на друга, делает ссоры эмоциональнее и острее.
• В этом деле важно поддерживать золотую середину — иметь в паре общее пространство и одновременно чтобы каждый имел свое. Тогда партнеры успевают отдохнуть друг от друга и соскучиться, кроме того у них есть чем поделиться.
• Чтобы создать связь надо по максимуму относиться с уважением и интересом к увлечением друг друга. Поддерживать хорошие отношения с друзьями и родственниками, спрашивать о хобби, вовлекать друг друга в быт.
• Иногда возникает необходимость разорвать связь. В этом случае надо заполнить свою жизнь и, что особенно важно, мысли чем-то другим. Важно, чтобы это был не алкоголь и наркотики, а интересные и полезные дела для саморазвития. Спорт или новое хобби будет идеальным выбором.