Как правильно разговаривать с мужчиной, чтобы он слышал

Я с детства любила психологию, постоянно слушала подружек и давала им советы. Решила, что это и будет делом моей жизни и поступила на психологию в университет. На этом мое образование не закончилось — я много читала для себя, проходила тренинги и школы.

Начала практиковать семейную психологию и продолжаю делать это до сих пор. Надо сказать, что во многих семьях, причем с разным достатком, одна и та же проблема. Женщина не может вести диалог с мужчиной, он ее не слышит. Я вывела для себя общие рекомендации о том, как правильно разговаривать с мужем или парнем, чтобы он вас услышал.

Верно оцените свою значимость

Первое, что надо оценить — как этот мужчина вообще к вам относиться. Кто он для вас?

• Начало отношений — если вы вместе недавно и не живете под одной крышей, то мужчина вряд ли воспринимает вас очень серьезно. Может вы ему нравитесь и он влюблен, но значимость женщины в таких отношениях обычно невысока.
• Совместная жизнь без детей и брака. Если вы живете вместе — то вы уже часть жизни мужчины, особенно если знакомы с его окружением, друзьями и семьей.
• Брак и дети — как бы банально не звучало, но жена — это не подружка и к женам мужчины всегда относятся серьезнее. Даже если в семье ссоры и проблемы, фигура жены все-таки больше и мужчина заинтересован в том, чтобы отношения были спокойными.

Оцените насколько вы и мужчина вкладывайтесь в отношения. Попытайтесь посмотреть на ситуацию со стороны — вам может в пылу эмоций казаться, что муж ничего не делает, а на самом деле может оказаться, что он обеспечивает всю семью.

Именно оценка ваших вкладов, объективная и честная, поможет построить диалог адекватно. Потому что женщинам часто кажется, что мужчина ничего не делает и они тянут все одни, а потом оказывается, что муж и деньги дает и с детьми помогает. Просто не так, как хочется жене. А это совсем другой вопрос все-таки.

Поясните, чего вы вообще хотите

Спокойно и лаконично объясните, о чем хотите поговорить. Если тема спорная — то ни в коем случае не вспоминайте какие-то конфликтные ситуации, которые возникали раньше. Говорите по делу

Кстати, в случае с разговорами, особенно неприятными, говорить лучше мало и по делу. Не стоит растекаться мыслью по древу или обсуждать сразу все. Также не стоит слишком много объяснять свое мнение — ваш мужчина наверняка взрослый и умный человек и многое отлично понимает сам.

Если вы видите, что разговор не клеится — оставьте его. Скажите, что надо срочно заняться работой и отойдите в другую комнату или уйдите. Главное — не психуйте и не хлопайте дверью.

Будьте спокойны

Если вы расшатаны, в панике или плохо себя чувствуете — отложите разговор. Всегда в первую очередь думайте о своем самочувствии — поспите, примите ванну. Не так уж часто бывают разговоры, которые требуют мгновенного участия. Чаще всего любую тему можно обсудить позже.

Кстати, это правило касается любой сложной беседы. Не позволяйте себе попадать в ситуацию, когда вы не стоите на ногах, а вынуждены обсуждать важные решения. Вы не сможете говорить с ясной головой и вероятно, не повернете разговор в выгодную вам сторону.

Разговоры начинайте в спокойной обстановке. Убедитесь, что мужчина не торопиться на важное событие и не пытайтесь отвлечь его от дел. Пусть он не будет голодным или уставшим — вы ведь хотите конструктива, а не бессмысленной ссоры?

Не пытайтесь давить

Ультиматум — очень плохой способ коммуникации. Как и мат, угрозы, хамство. В принципе плохая стратегия пытаться надавить на человека агрессией — потому что в таком случае он начнет защищаться и начнется конфликт. Давить можно только в том случае, если у вас есть реальные права и рычаги. И то, делать это вежливо.

А вообще в любой ситуации лучший способ общаться с кем угодно — это вежливое, уважительное общение. Даже если вам хамят — не стоит хамить в ответ, лучше промолчите. Хотите о чем-то попросить мужчину — попросите ласково и нежно. Это не унижение, а нормальное общение. Вам ведь хочется, чтобы вас просили о чем-то вежливо и ласково, не так ли?

Решите, на что вы готовы

Перед тем, как ставить ультиматумы или требовать чего-то решите, чем вы готовы пожертвовать. Не стоит идти в открытый и радикальный конфликт, если вы точно не решили, что в случае чего уйдете от мужчины.

Никогда не грозите своим уходом, если не готовы действительно уйти — это очень важное правило. Если вы на любую разбитую чашку или еще какую мелочь будете бежать собирать чемодан — ничего хорошего не получится.

Подведем итоги

• Итак, первое, что надо сделать — объективно и со всех сторон посмотреть на ситуацию. Как мужчина к вам относиться, сколько он вкладывает в отношения (причем это касается не только денег, но и внимания, сил). Кто вы для него и насколько он заинтересован в диалоге?
• Затем — продумать что именно вы хотите получить в результате разговора. Сформулировать мысль и не отвлекаться на другие моменты, даже спорные.
• Говорить вежливо, спокойно и ласково, без грубости и матов. Вежливость не зря придумали, она располагает людей.
• Не начинайте разговор в момент, когда сами вы уставшая, раздраженная или без сил. Всегда думайте о себе не позволяйте себе оказываться в слабом положении. Лучше чтобы и мужчина во время разговора был спокоен и никуда не спешил.
• Подумайте о последствиях — что ы готовы сделать, если разговор ни к чему не приведет? Последствия должны соответствовать вопросу и если он не слишком серьезный и вы не думаете о разрыве отношений — не угрожайте расставанием.